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這幾天冷氣團發威,
喝點熱呼呼的桂圓紅棗茶,
可以溫暖身心又養顏美容,
材料簡單又好做,趕快煮一些來喝哦~
材料:
1.紅棗(大顆)12顆 重量約60g
2.水1500c.c.
3.龍眼乾50g
4.黑糖2大匙
<製作方法>
1.紅棗去籽,洗淨,放入已經煮沸的水裡,然後轉小火煮20分鐘。
2.煮好後,把龍眼乾加入,煮3~5分鐘,煮到龍眼乾膨漲即可 。
3.加入黑糖,攪拌均勻就可以關火。
4.完成後就是熱呼呼的桂圓紅棗茶了,趁熱喝最棒。
*黑糖可依個人喜好增減。
*還可以加薑片,增添風味。
本食譜亦有刊登於愛料理:
https://icook.tw/recipes/140993
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